mon régime keto
Si vous aimez les cheeseburgers, vous aimerez certainement aussi cette version de la salade !
La salade de cheeseburger est l’une des plus rapides à préparer lors d’une nuit chargée
Descriptions
Le Doenjang, une pâte de soja fermentée à base de soja et de saumure, enrichit ce plat d’un arôme unique, si satisfaisant qu’il vous donnera envie de goûter ce délicieux porc Keto.
Le plat se distingue par sa saveur complexe et distincte, grâce à l’ajout de Doenjang.
Instructions
Étape 1
Saisir le bœuf dans une poêle jusqu’à ce qu’il soit brun. Salez et poivrez selon le goût.
Étape 2
Dans un bol, mélangez la laitue, les tomates cerises, le cheddar et le hachis cuit.
Étape 3
Mélangez les ingrédients de la vinaigrette et arrosez la salade.
Informations nutritionnelles :
- Énergie – 368 kcal
- Protéines – 28g
- Gras – 25g
- Glucides – 9g
Ingredients
- 100 g de viande hachée pour hamburger
- Sel et poivre à volonté
- 1 tasse de laitue Iceberg, déchiquetée
- 2 c. à soupe de cheddar râpé
- 6 pcs Tomates cerises, coupées en deux
Pour les sauces
- 1,5 cuillère à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à soupe de ketchup de tomates sans sucre
- 1/2 c. à café de fumée liquide
- 50 g de Bok Choy
La Ketoresse
Stephanie Fournier
La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋
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