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Stroganoff aux champignons céto

Découvrez notre Ragoût de Champignons à la Crème Keto, une recette alléchante qui marie la gourmandise à la santé. Parfait pour ceux qui suivent un régime keto, ce ragoût combine la texture soyeuse de la crème avec la richesse des champignons, offrant une expérience culinaire à la fois réconfortante et nutritive. 

Idéal pour un dîner familial ou un repas convivial entre amis, ce plat promet de satisfaire toutes les papilles, tout en restant fidèle à vos objectifs keto

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Descriptions

Vous serez surpris de constater que ce plat digne d’un restaurant ne prend pas plus de 15 minutes à préparer. 

Le nom peut donner l’impression qu’il vous a fallu des heures pour le cuisiner, mais c’est l’un des meilleurs repas faciles à préparer. Vous serez plus que satisfait de ce plat succulent.

Instructions

Étape 1

Faire chauffer le beurre dans une poêle.

Étape 2

Ajouter les échalotes et les champignons. Faire sauter pendant 2 à 3 minutes.

Étape 3

 Ajouter le sel, l’ail et le paprika. Remuer jusqu’à ce que le mélange soit aromatique.

Étape 4

Ajouter la crème aigre et remuer encore une minute.

Étape 5

Garnir de persil haché.

Informations nutritionnelles :

  • Énergie – 147 kcal
  • Protéines – 5g (10%)
  • Matières grasses – 11g (66%)
  • Glucides – 10g (24%)
  • Fibres – 2,5 g

Ingredients

La Ketoresse

stephanie fournier mon regime keto
Stephanie Fournier

La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋

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