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Crevettes au Beurre Crémeux Keto : Un Délice Raffiné
Découvrez la recette des crevettes au beurre crémeux Keto, une option parfaite pour un repas keto gourmet.
Ce plat combine la richesse des crevettes juteuses avec une sauce au beurre et à la crème pleine de saveur, tout en restant fidèle aux principes d’un régime faible en glucides.
Facile à préparer, il promet une expérience culinaire exquise qui ravira vos papilles sans compromettre votre régime keto.
Descriptions
Un plat très alléchant que toute la famille va sûrement adorer. Les herbes et les épices présentes dans cette recette de ragoût rehaussent la saveur du plat.
C’est un repas parfait pour les soirées froides.
Instructions
Étape 1
Saisir les cuisses de poulet dans une braisière légèrement huilée.
Étape 2
Ajouter le chorizo et remuer jusqu’à ce que la graisse soit rendue.
Étape 3
Ajouter le poivron, les olives et l’ail. Remuer jusqu’à ce que le mélange soit aromatique.
Étape 4
Ajouter le bouillon, l’origan et le paprika. Laisser mijoter pendant 20-25 minutes.
Étape 5
Assaisonner de sel selon le goût.
Informations nutritionnelles :
- Énergie – 380 kcal
- Protéines – 24 g
- Matières grasses – 30g
- Glucides – 3g
Ingredients
- 100 grammes de cuisses de poulet
- 30 grammes de Chorizo fumé
- 10 grammes de poivron, coupé en dés
- 1 gousse d'ail, écrasée
- 3 olives noires
- 1 tasse de bouillon de poulet
- ¼ de cuillère à café d'origan séché
- ¼ de cuillère à café de paprika
- Sel, au goût
La Ketoresse
Stephanie Fournier
La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋
