mon régime keto
Le beurre, le hoisin, le poivre noir, le gingembre et les crevettes sont une combinaison classique de saveurs
Quelques ingrédients sont nécessaires à ce repas et peuvent être fouettés en quelques minutes.
Instructions
Étape 1
Faire chauffer le beurre dans une poêle.
Étape 2
Ajoutez le gingembre et le poivre noir. Faire sauter jusqu’à ce qu’il soit aromatisé..
Étape 3
Ajoutez les crevettes et remuez pendant 1 à 2 minutes.
Étape 4
Ajoutez la sauce hoisin en remuant.
Étape 4
Garnir avec des graines de sésame et des oignons nouveaux pour servir.
Informations nutritionnelles :
- Énergie – 252 kcal
- Protéines – 21g (34%)
- Matières grasses – 15g (52%)
- Glucides – 8g (13%)
- Fibres – 1g
Ingredients
- 100 g de crevettes, pelées et déveinées
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 cuillère à café de poivre noir concassé
- 1 cuillère à café de gingembre haché
- 1 c. à soupe de sauce Hoisin
- 1,5 c. à café de graines de sésame
- Oignons de printemps pour la garniture
La Ketoresse
Stephanie Fournier
La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋
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