mon régime keto
Coupes de chocolat aux arachides
Succombez à la tentation avec nos Coupes de Chocolat aux Arachides Keto! Ce dessert décadent est l’alternative parfaite aux desserts traditionnels riches en sucre et en glucides. Fondez de plaisir avec une base croustillante de biscuits keto, une couche de ganache onctueuse au chocolat noir et une garniture généreuse de beurre de cacahuète crémeux et de cacahuètes grillées.
Parfait pour les petits creux ou comme une gâterie occasionnelle, ces coupes sauront satisfaire vos envies sucrées sans vous faire dévier de vos objectifs.
Descriptions
Un dessert simple qui ne nécessite que 4 ingrédients. Les noix et le chocolat vont toujours bien ensemble, alors ces coupes au chocolat sont un succès assuré !
Assurez-vous simplement que le chocolat que vous utilisez est compatible avec le régime céto et vous êtes prêt à partir.
Instructions
Étape 1
Déposer 3 moitiés de cacahuètes salées dans chacune des cavités du moule.
Étape 2
Verser le mélange de chocolat fondu.
Étape 3
Recouvrir d’amandes moulues en une fine couche uniforme.
Étape 4
Réfrigérer pendant environ 30 minutes.
Informations nutritionnelles :
- Énergie – 122,5 kcal
- Protéines – 3,5 g
- Matières grasses – 10,9 g
- Glucides – 2,6 g
Ingredients
Portions : 6 petites tasses
- 115 g de chocolat noir, fondu avec de la crème épaisse
- 2 cuillères à café de crème fraîche
- 28 g de cacahuètes salées
- 56 g d'amandes moulues
La Ketoresse
Stephanie Fournier
La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋
