mon régime keto
Plateau de salade Caprese
Dégustez la fraîcheur et la saveur authentique de l’Italie avec une assiette de salade Caprese!
Cette salade colorée et délicieuse met en valeur les meilleurs ingrédients de la cuisine italienne: tomates juteuses, mozzarella fraîche et basilic parfumé.
Descriptions
La salade Caprese est toujours un excellent choix pour un repas léger et rafraîchissant. Mais lorsque vous voulez la servir pour un régime céto, vous devez faire une combinaison différente.
Voici le meilleur plateau de salade Caprese que vous apprécierez.
Instructions
Étape 1
Disposer les tranches de tomates et de mozzarella sur une assiette.
Étape 2
Ajouter les bâtonnets de concombre et les tranches de dinde.
Étape 3
Garnir de laitue romaine déchirée.
Étape 4
Arroser d’huile d’olive et assaisonner de sel et de poivre au goût.
Informations nutritionnelles :
- Énergie – 347,2 kcal
- Protéines – 24,8 g
- Lipides – 24,4 g
- Glucides – 7,1 g
Ingredients
- 3 tranches de tomates
- 3 tranches de mozzarella
- 50 g de concombre, coupé en bâtonnets
- 4 fines tranches de dinde
- 2 tasses de laitue romaine, déchirée
- 3 cuillères à café d'huile d'olive
- Sel et poivre au goût
La Ketoresse
Stephanie Fournier
La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋
