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Soupe au fromage et aux asperges au micro-ondes: Un délice céto rapide et savoureux

Réchauffez-vous avec une soupe au fromage et aux asperges keto onctueuse et réconfortante!

 Cette recette simple et rapide est parfaite pour un repas cétogène nourrissant et savoureux.

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Descriptions

Qu’y a-t-il de mieux qu’un bol de soupe chaude par une nuit froide ? Cette soupe aux asperges et au fromage fera sûrement l’affaire ! Elle est savoureuse, pleine de fromage et réchauffera certainement l’heure du dîner.

Instructions

Étape 1

Mélanger tous les ingrédients dans un bol allant au micro-ondes.

Étape 2

Chauffer pendant 2 à 3 minutes.

Étape 3

Remuer et servir..

Informations nutritionnelles :

  • Energie – 266 kcal
  • Protéines – 12g (18%)
  • Matières grasses – 21g (72%)
  • Glucides – 7g (11%)
  • Fibres – 1,2 g

Ingredients

La Ketoresse

stephanie fournier mon regime keto
Stephanie Fournier

La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋

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