mon régime keto
Les pépites de chocolat et le beurre d’arachide sont les préférés de tous.
Une autre de vos envies de sucreries sera satisfaite avec ce délicieux gâteau à la tasse.
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Descriptions
Instructions
Étape 1
Fouettez tous les ingrédients dans une tasse allant au micro-ondes.
Étape 2
Mettez au micro-ondes pendant 60 à 90 secondes.
Informations nutritionnelles :
- Énergie – 318 kcal
- Protéines – 10g (13%)
- Gras – 29g (79%)
- Glucides – 6g (8%)
- Fibres – 2,4g
Ingredients
- 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète sans sucre
- 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco
- 1 cuillère à soupe de farine de noix de coco
- 1 Œuf
- 2 cuillères à soupe de crème épaisse
- 1/4 c. à café de levure chimique
- 1 cuillère à soupe de pépites de chocolat sans sucre
La Ketoresse
Stephanie Fournier
La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋
