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Salade d'Œufs Japonaise Keto : Une Fusion de Saveurs Uniques

Ma Salade d’Œufs Japonaise Keto est une version innovante et santé de la classique salade d’œufs. Inspirée par la cuisine japonaise, cette salade combine des œufs onctueux avec une mayonnaise légèrement épicée et des touches de saveurs umami, tout en respectant les principes d’un régime keto.

 Parfaite pour un déjeuner léger ou comme accompagnement, elle offre une expérience gustative riche sans les glucides superflus

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Descriptions

Cette salade d’œufs japonaise simple est une superbe option à emporter pour votre repas du matin. Avec seulement 6 ingrédients, vous pouvez déjà avoir un petit déjeuner délicieux et rassasiant. 

Saupoudrée d’épices togarashi, elle rehausse la saveur de la salade.

Instructions

Étape 1

Mélanger tous les ingrédients dans un bol.

Étape 2

C’est tout, une recette assez simple

Informations nutritionnelles :

  • Énergie – 279 kcal
  • Protéines – 13g (21%)
  • Matières grasses – 22g (72%)
  • Glucides – 5g (7%)
  • Fibres – 0,7 g

Ingredients

La Ketoresse

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Stephanie Fournier

La Ketoresse est une passionnée du régime keto et je suis ravie de partager avec vous mes meilleures découvertes.😋